jak to kiedys

%-) Daj spokój... kiedyś po jednej imprezie jak się zlałem krwią, na szczęście raz to dałem spokój z takimi przygodami.

Owszem rozumiem, tez bylem kiedys taki jak ty i myslalem, ze cyb to fajny koles. Jednak mylilem sie i ty tez jestes w bledzie.

Ja tez kopałem kiedyś w powietrze i poprawiło to moją technike np.Mawashi na głowe ale jak zaczołęm kopać partnerowi w głowe na blok to zauważyłem że coś jest nie tak i teraz kopie w powietrze ale żadko przeważnie z partnerem bo przecierz kopniecie w głowe inaczej wygląda niż w powietrze inny kont ułożenie nogi i przedewszystkim łuk jaki się robi [...]

[...] opiniami. a ten kolezko mi wlasnie mowil ze duzo osob to od niego bierze ze wzgledu na energie i samopoczucie. do oxy mam akurat dobre dojscie tylko chyba troche drogo.. w jakich granicach mieszcza sie ceny obydu "supli"?? jesli chodzi o sterydy to uzywalem kiedys mety i prolongatum ale to do innych celow uzywalem tez w niewielkich dawkach oxy [...]

a jak kiedys ułóżyłem plan na barki i miałem 12 serii to mnie z***ali ;]

naczytałem się o trądziku po dziurki w nosie kiedyś. Trądzik każdy ma, mniejszy, wiekszy lub bardzo nasilony, a jest to spowodowane jakimiś tam bakteriami, nie pamiętam dokładnie, to co mogę Ci poradzić i u mnie działało, to 1) zmiana diety, nie jedz dużo tłustych rzeczy, wyeliminuj z diety słodycze a przede wszystkim te z czekoladą, pamiętam że [...]

a musi? jak nie musi to nie kładź... unikaj smażenia czegokolwiek, użyj grilla albo piekarnika - zrób nie tylk osobie taki obiad a cała rodzina an zdrowiu skorzysta... Obiad 14-15 jakieś 4 ziemniaki, szklanka mleka albo mizeria z ogórków => od tego to nawet ryba smażona lepsza;) zmień ziemniaki na ryż/kaszę... nie mówię że tak ma byc na [...]

[...] osiedlu we Wrocławiu, ale to już przesada. Mnie raczej nie ruszają, bo jestem raz, że miejscowy ( wiadomo- rozpoznam i dopadnę później ) a dwa, że trochę wiekowy... Ale jak pomyślę o przyszłości mojego niespełna 6-letniego syna to szlag mnie trafia... Nie chcę go jeszcze uczyć przemocy, bo jest na to za mały, ale jak tak dalej pójdzie, to [...]

[...] żadne utrzymanie, tylko kaloryczność dla przedszkolaka. Ale przy zaburzeniach wchłaniania, wieloletnich niedoborach żywieniowych wcale nie jest łatwo doprowadzić organizm do jakiej takiej homeostazy. Ja utrzymywałam wage na tej kaloryczności i nawet wyliczałam sobie zapotrzebowanie i też mi tyle wyszło. Jasne, że mam rozwalony organizm, ale jest [...]

[...] do tego typu poznawania swojego ciała początkujących aniżeli tylko przepisywać oklepane treningi lub jeszcze lepiej - wrzucać linki do wyszukiwarki. Skąd możesz wiedzieć jak taki sposób ćwiczeń wpływa na organizm i tężyznę innego cżłowieka? Jeśli Tobie to nic nie daje (aczkolwiek wątpię w to że choć spróbowałeś kiedyś takiego treningu) to nie [...]

To nie jest replika :) Replikę to możesz kupić na ruskim targu za parę groszy i patrzeć jak odchodzi farba, wskazówki chodzą do tylu i inne felery niedopracowane, zrobione z plastiku }:-( Ten model nie jest już dostępny na stronie Ferrari, kiedyś był produkowany teraz można go jedynie dostać w Szwajcarii ;-) A jeśli pan dysponuje słabą wiedzą [...]

[...] Mój kolega kiedyś brał kreatyne i też dużo pił wody ale... był też bardzo rozczęsiony, nosiło go, głos mu drżał. No poprostu nie mógł się wyciszyć i uspokoić, miał objawy jakby był przekofeinowany. Ja bym tak nie chciał bo nie kręci mnie być w takim stanie, nadpobudliwości. Pytamm się bo za jakiś miesiąc zamierzam po raz pierwzy w życiu zacząć [...]

Dla mnie Mirko walczył bardzo podobnie jak kiedyś, kiedy przeciwnik się cofał i nie chciał się bić walki tak wyglądały. Podobnie było z Sanchezem który cały czas się cofał (a to było kilka miechów po OWGP) i z wieloma innymi wcześniejszymi przeciwnikami.

[...] - coś w tym jednak jest Bez kitu nie chciałbym ich spotkać pijanych w klubie Swoją drogą Shields to chyba jeden z najsłabiej bijących p4p zawodników. Czasem mnie zadziwia, jak można dojść do takiego poziomu dysponując tak lichą stójką. Jakby Henderson był parę lat młodszy to by go z tej areny karetką wywieźli. Coś mi się wydaje, że nieważne [...]

wiesz - ćwiczenia w domu, oprócz samego przyrostu masy, uczą mnie koncentracji, jak pokonać samego siebie, szacunku do swojego ciała. dlatego np. nie przesadzam z ciężarami, kiedyś byłem chłopakiem, co wstydził się swoich ramion, a teraz, mimo, że mam mniejsze od kumpli (którzy są zazwyczaj starsi niż ja) to nie wstydze się, jak ktoś powie, że [...]

roberto co ty se myslisz kurva ze jak na inso masz przyjaciela to se mozesz odswiezac posty? NIE W TYM DZIALE! możliwe ze byl kiedys taki bokser ale ciezko bedzie to znalezc

[...] to kwestia techniki, ja kiedyś przewracałem się zadając prawy prosty bo źle stałem na nogach. Przy kopnięciach też trzeba się nauczyć prawidłowo stać i trzymać równowagę, jak samemu nie możesz tego załapać to poproś trenera żeby ci wytłumaczył. A jeżeli chodzi o ból w kolanie, to niestety nie potrafię pomóc. Spróbuj może lepiej się rozgrzać [...]

[...] dieta była sporo kuraka i ryżu itd tłuszcze warzywa, osłonki, i powiem szczerze ,że w miesiąc przyszło 5 kg, już po spadkach itd, zostało 5 kg. Tłuszczu nie zauważyłem jako tako, prawie żadnych skutków ubocznych, oprócz oczywiście wody w klacie :D. Z tego co piszecie metka na krótki okres nie jest zbyt dobrym środkiem, a mimo to dalej mnie [...]

wiadomo ze kazdy zaczynal, ja jak tu przychodzilem tez nie wiedzialem prawie nic (nie zebym teraz wiedzial) dlatego wlasnie napisalem ci (zreszta nie tylko ja) ze najwazniejsza w tym sporcie jest dieta i trzeba sobie to uswiadomic na samym poczatku. Nie wazne czy myslisz o koksach, suplach czy zwyklym cwiczeniu, wszytsko wychodzi od diety i [...]

jak chodzi o Tyki riposty to naprawde nieraz zamiata,a teraz tak powaznie widziałem ,kiedys ,gdzies w netcie taki przelicznik,jakby to opisac hmm: po lewej stronie była waga ,po prawej wzrost a na środku poziom tk.tłuszczowej.Na bank takie cos widziałem a Wy?